Tag: kulturystyka

kulturystyka

Co zrobić żeby zbliżyć się zewnętrznym wyglądem do choćby Mariusza Pudzianowskiego?

Łatwo zauważyć, że wśród polskich facetów ostatnio jest ogromna chęć sporego powiększenia swojej masy – oraz oczywiście mięśni. Ja to świetnie potrafię zrozumieć, bo sam przed kilkoma laty także ciągle myślałem sobie, co robić, aby najzwyczajniej w świecie przypakować. Naprawdę nie ma w tym nic złego – oczywiście należy zachować odpowiedni umiar, ale to w sumie ze wszystkim właśnie tak jest. W jaki sposób zatem możesz zbliżyć się do choćby Mariusza Pudzianowskiego, a więc takiego człowieka, który jest idolem dla tysięcy osób?