Sporo osób zmagających się z nadwagą, lub też będących niezadowolonych z własnej sylwetki wie, jak trudno jest uzyskać idealną figurę. Ile wyrzeczeń oraz pracy to kosztuje. Dlatego właśnie niektórzy ćwicząc już i stosując zdrową dietę po pewnym czasie poddają się oraz przestają starać się aby uzyskać upragniony wygląd. Niestety, tego typu sytuacje są czymś częstym.