Nie można niestety rządzić czasem, ponieważ czas upływa bez względu naszą wolę. Stąd czasem nie możemy rządzić, ale możemy zarządzać sobą w czasie. Możemy więc projektować, czuwać nad prawidłową realizacją własnych zadań jak też bronić się przed pomysłem innych osób na to, co ich opinią mamy w danym momencie zrobić. Powyższe trzy instrumenty: zaplanowanie, zrealizowanie a także wpływ innych są podstawowymi składnikami szkoleń uczących zarządzania sobą w czasie.